El TDAH en vacaciones,
momento para un DAFO familiar
Hipólito Macías Pichardo
Doctor en psicología
Ya están aquí las vacaciones de
navidad y las familias se plantean cómo actuar para con sus hijos de manera que
les sirva para su mejor desarrollo.
Como digo en las Escuelas de Padres,
educar a los hijos es como una maratón, pero educar a un hijo o hija con TDAH
es como una “IRONMAN” (la prueba consiste en nadar 3,9 kms. en mar abierto,
seguido de 180kms. en bicicleta y terminar corriendo una maratón de 42,2 kms.).
Es decir, en la educación
de un/a niño/a con TDAH es necesario tener resistencia, ser muy constante,
hacerlo todos los días, siendo resistentes a las adversidades, por lo que si un
día nos equivocamos no importa, al día siguiente nos saldrá mejor.
Las
familias deben ser conscientes que cuando se diagnóstica a un/a hijo/a con el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), nos
situamos en el punto de partida de un proceso largo, y que no sólo afecta al
niño/a sino que también va a afectar al resto de los miembros de su familia y a
su entorno.
También es
verdad que las familias de estos niños/as son conscientes de esas dificultades
y que han de intentar mejorar el ambiente familiar en pos de una convivencia lo
más efectiva posible para el desarrollo de sus hijos. Así, las familias deben tener la
intención de asimilar sus errores y aprender a autoevaluarse.
Así mismo, las familias a la hora de intentar
establecer normas y límites deben tener en cuenta sus costumbres para
poder ver qué se puede mejorar, por lo que necesitaran herramientas para la
auto-observación de la conducta individual y familiar con actitud
crítica y constructiva.
Por otra
parte, decir que el análisis DAFO es una herramienta para conocer la situación
real en que se encuentra una organización, empresa o proyecto, y planificar una
estrategia de futuro. En nuestro caso será la herramienta que nos permita
conocer la situación real de nuestra familia para su análisis e intervención
con el objetivo de mejorar nuestro ambiente familiar.
El Análisis
DAFO es una metodología de estudio de la situación de una empresa o un proyecto, analizando sus
características internas (Debilidades
y Fortalezas) y su situación externa (Amenazas y Oportunidades) en una matriz cuadrada.
Aplicado a las
familias, debemos comenzar siempre por la detección de fortalezas (+), para luego analizar debilidades (–), oportunidades (+) y, por último, amenazas (–).
Las fortalezas y debilidades internas de nuestra familia son
las que no dependen de ningún factor externo, sino solo de nosotros mismos; por
ejemplo, ser cariñosos o respetuosos, como fortalezas; o mostrarnos impacientes
o intolerantes, como debilidades.
Las oportunidades y amenazas externas son aspectos ajenos a
nuestra familia que pueden favorecer o dificultar nuestro bienestar; por
ejemplo, la ayuda de los abuelos, como oportunidades; o el prolongado horario
de trabajo o una enfermedad familiar, como amenazas.
Para la realización
de un DAFO familiar debemos empezar por la etapa de planificación estratégica para
poder contestar cada una de las siguientes preguntas:
·
¿Cómo se puede destacar cada
fortaleza?
·
¿Cómo se puede disfrutar cada
oportunidad?
·
¿Cómo se puede defender cada
debilidad?
·
¿Cómo se puede detener cada
amenaza?
El análisis
consta de cuatro pasos:
·
Análisis Externo
·
Análisis Interno
·
Confección de la matriz DAFO
·
Determinación de la estrategia a emplear
De
la combinación de fortalezas con oportunidades surgen las potencialidades, las
cuales señalan las líneas de acción más prometedoras para la familia.
Las
limitaciones, determinadas por una combinación de debilidades y amenazas,
colocan una seria advertencia para las buenas relaciones familiares.
Así,
los riesgos (combinación de fortalezas y amenazas) y los desafíos (combinación
de debilidades y oportunidades), determinados por su correspondiente
combinación de factores, exigirán una cuidadosa consideración a la hora de
marcar el rumbo que la familia deberá asumir hacia el futuro deseable o
situación familiar ideal.
Pero,
¿para qué debemos confeccionar la DAFO?:
®
Para consolidar las fortalezas.
®
Para aprovechar las oportunidades.
®
Para mejorar las debilidades.
®
Para prepararnos para las posibles
amenazas.
Y todo ello lo podremos conseguir si nos preguntamos:
®
¿Cómo optimizar las fortalezas y
oportunidades de nuestra familia?
®
¿Cómo reducir o eliminar nuestras
debilidades y amenazas?
®
¿Qué hacer, cómo, cuándo, quién y para qué hacerlo?
Si realizamos el análisis DAFO de la familia por un lado y el de cada uno
de los componentes por otro, resultará curioso observar cómo factores
individuales influyen en los demás o cómo el mismo acontecimiento afecta de
distinta manera a cada miembro de la familia.
Matriz DAFO
(ejemplo)
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Negativos
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Positivos
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Análisis Interno
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DEBILIDADES
La
pareja tiene TDAH
Problemas
de pareja
Demasiado
estrés
Sobreprotección
o permisividad
Inexistencia
de normas
Celos
entre hermanos
Falta
de comunicación, etc.
|
FORTALEZAS
TDAH aceptado activamente
Reparto efectivo de tareas
Convivencia afectiva y
comunicativa
Buena gestión económica
Complicidad de la pareja
Sentido del humor
|
|
Análisis Externos
|
AMENAZAS
No
aceptación del TDHA
Incomprensión por parte de
algunos familiares y amigos
Mi
hijo se queda sin amigos
Inseguridad laboral
Profesores no aceptan TDAH,
etc.
|
OPORTUNIDADES
Escuela
de padres
Tener
ayuda de abuelos y familiares
Colaboración por parte del
Centro escolar
Buen
horario laboral
Solvencia
económica, etc.
|
1.-
Análisis interno
El análisis
interno permite fijar las fortalezas y debilidades de la familia, realizando un
estudio que permite conocer la cantidad y calidad de los recursos y procesos
con que cuenta la misma.
Para realizar
el análisis interno de una familia deben aplicarse diferentes técnicas que
permitan identificar dentro de la misma qué atributos le permiten generar una
mayor estabilidad y mejor clima familiar.
Fortalezas
Las fortalezas
son todos aquellos elementos internos y positivos que ayudan y benefician la
consecución de nuestro proyecto, o lo que es lo mismo, mejorar el clima
familiar.
Algunas de las
preguntas que se pueden realizar y que contribuyen en el desarrollo son:
¿Qué consistencia tiene la familia?
¿Qué ventajas hay en la familia?
¿Qué hace la familia mejor que
cualquier otra?
¿A qué recursos de bajo coste o de
manera única se tiene acceso?
¿Qué perciben los miembros de la
familia como una fortaleza?
¿Qué elementos facilitan obtener un
mejor clima familiar?
Una de las principales fortalezas internas es la voluntad, junto a la
capacidad de actuar afectivamente frente a las diferentes situaciones que se
pueden plantear en las relaciones que se producen en el entorno familiar y
social.
Esto ayuda a la persona a afrontar dificultades, a sobreponerse a los
contratiempos que surgen en los conflictos interpersonales y sobre todo a
superar las adversidades vitales que siempre acechan a las personas.
Las
debilidades se refieren, por el contrario, a todos aquellos elementos, recursos,
habilidades y actitudes que la familia ya tiene y que constituyen barreras para
lograr la buena marcha hacia la consecución de los objetivos.
Las
debilidades son problemas internos, que, una vez identificados y desarrollando
una adecuada estrategia, pueden y deben eliminarse.
Algunas
de las preguntas que se pueden realizar y que contribuyen en el desarrollo son:
¿Qué se puede evitar?
¿Que se debería mejorar?
¿Qué desventajas hay en la familia?
¿Qué perciben los miembros de la
familia como una debilidad?
¿Qué factores reducen las ventajas o
el éxito del proyecto?
En la conducta de las personas existe un valor intrínseco, tanto en su
bondad, como en su maldad, que le afecta en las relaciones con los demás, ya
sean personas de su entorno social, o bien personas de su propia familia. Los
factores más negativos de dicha conducta, tales como reacciones violentas,
falta de voluntad de acción, pasividad ante los conflictos, rechazo de cierta
autoridad familiar y social, desapego al orden establecido, etc., provocan una debilidad
en la adquisición de su socialización, a lo largo de su infancia y posterior
entrada en la adultez.
En las madres, sobre todo, se puede apreciar como un elemento causante o
motivador de su inestabilidad personal futura, la falta de autoestima, el poco
autocontrol ante los conflictos, la alta intolerancia a la frustración, la
facilidad de angustia ante los problemas, la poca capacidad de superar las
dificultades, etc.
En los padres, también genera inestabilidad personal futura, pero sobre
todo genera violencia social, propicia el caer en el consumo de drogas y la
delincuencia. Suelen ser padres permisivos ante conductas desajustadas de sus
hijos e hijas y negligentes en la imposición de normas.
Tanto padres como madres, que han sido envueltos por la debilidad,
terminan criando a sus hijos sin las habilidades necesarias, para transmitir
normas y conductas adecuadas en su desarrollo social. Así como para ser
conscientes a tiempo de lo que tienen entre manos, resultando en muchos casos
que cuando se dan cuenta los menores cuentan con edades muy conflictivas de
actuar.
2.-
Análisis externo
La familia no
existe ni puede existir fuera de un entorno, fuera de ese entorno que le rodea;
así que el análisis externo permite fijar las oportunidades y amenazas que el
contexto puede presentarle a una familia.
El proceso
para determinar esas oportunidades o amenazas se puede realizar de la siguiente
manera:
A) Estableciendo los principales hechos o
eventos del ambiente que tiene o podrían tener alguna relación con la familia.
B) Determinando cuáles de esos factores
podrían tener influencia sobre la familia en términos de facilitar o restringir
el logro de objetivos. Es decir, hay circunstancias o hechos presentes en el
ambiente que a veces representan una buena oportunidad que la familia podría
aprovechar, ya sea para mejorar el ambiente familiar o para resolver un
problema. También puede haber situaciones que más bien representen amenazas
para la familia y que puedan hacer más graves sus problemas.
Oportunidades
Las
oportunidades son aquellos factores positivos que se generan en el entorno y
que, una vez identificados, pueden ser aprovechados.
Algunas de las
preguntas que se pueden realizar y que contribuyen en el desarrollo son
¿Qué circunstancias mejoran la
situación familiar?
¿Qué ayudas y aprendizajes pueden
favorecerlas?
¿Existe una coyuntura en la cohesión
familiar?
¿Qué cambios se están produciendo en
la familia?
¿Qué cambios en los patrones sociales
y de estilos de vida se están presentando?
A veces, se dice que las oportunidades se encuentran o aparecen, aunque
yo prefiero decir que las oportunidades se buscan, pues de ese modo se encontrarán
mejor en la acción que en la pasión de la espera.
Las oportunidades suelen estar en algunas personas que nos rodean, pues
no todo lo externo es malo, siguen existiendo las almas buenas, las personas de
buen corazón. Ahí es donde debemos encontrar la oportunidad de seguir a flote
ante las adversidades, encontrar esa persona que nos tiende la mano, que nos
ayuda en los momentos difíciles. Este hecho puede parecer ajeno a nuestra
voluntad, ya que depende la salvación de esa mano, pero también, en muchas
ocasiones, la mano está tendida y no deseamos cogerla.
Amenazas
Las amenazas
son situaciones negativas, externas a los objetivos y circunstancias
familiares, que pueden atentar contra ésta, por lo que, llegado el caso, puede
ser necesario diseñar una estrategia adecuada para poder sortearlas.
Algunas de las
preguntas que se pueden realizar y que contribuyen en el desarrollo son:
¿Qué obstáculos se encuentran en el
proyecto familiar?
¿Se tienen problemas de recursos
familiares?
¿Puede alguna de las amenazas impedir
totalmente la actividad familiar o del niño/a?
Las amenazas siempre vienen de fuera. ¿Por qué los pueblos fortificaban
su exterior? para evitar las amenazantes acciones de los extranjeros. De este
modo, las amenazas son las dificultades económicas familiares, las agresiones
violentas de las personas que les rodea, etc. Será la fortaleza (fortificación
de la persona y la familia) la que le ayude a defenderse y a reaccionar ante
dichas amenazas. Cuando la amenaza es superior a la fortaleza, la batalla
estará perdida, es por ello que deberemos cargar de importancia a las
fortalezas en detrimento de las amenazas, las cuales siempre estarán ahí, y son
difíciles de modificar o atenuar.
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